В первый день  наших  каникул,  решили  сделать себе  праздник. Мы любители активного отдыха, но кинотеатры, боулинги и прочие развлекательные центры уже надоели. Именно поэтому решили посетить батутный центр, который принес  массу новых эмоций и подарил ощущение настоящего полета!

Зал огромный, батутов очень много. Понравилось наличие небольшой скалолазной стены. Отработали все возможные варианты прыжков и приземлений, изучили яму и полазили на скалодроме, благо в будни время посещения не ограничено. Главное правило техники безопасности: на батуте должен находиться только 1 человек!

Инструктора постоянно следят за порядком и безопасностью в зале, они объяснили нам что получит наш организм от полноценных тренировок на батуте?

• Укрепление мышечного тонуса.

• Улучшение моторики, вестибулярного аппарата, кровообращения.

• Развитие опорно-двигательной системы и баланса.

• Тело становится более гибким, выносливым, подтянутым.

• Активное снижение веса и повышение обмена веществ.

Вот так вот! Впечатлений море, прекрасное место для активного отдыха! Да к тому же, такой заряд бодрости получаешь на целый день!

Так что мы открыли для себя новый формат проведения своего досуга! Мы с одноклассниками остались очень довольны!

https://vk.com/club92540803?w=wall-92540803_630%2Fall